Il est temps d'arrêter de fumer !

Maudit gouvernement, ce matin, une nouvelle taxe supplémentaire sur les cigarettes, maintenant un paquet coûte 6,42 $ mdr.

Je ne peux pas me le permettre et je viens de passer un test chez le médecin hier qui dit que si j'arrête maintenant, je devrais pouvoir vivre toute ma vie sans danger de poumons de fumeur, alors que faire, alors je ne vais pas au magasin dans 2 heures pour acheter un paquet.

Bonjour mon ami:
Arrêter de fumer est la chose la plus difficile que j’ai jamais faite, mais ce n’est PAS impossible.

Si vous voulez vraiment arrêter, vous pouvez prendre de nombreuses mesures.

L'idée de la « dinde froide » n'a jamais fonctionné pour moi, alors je suis allée chez mon médecin et j'ai commencé à prendre Chantix, et cela a fait des merveilles pour moi. Je suis maintenant sans fumée depuis 6 mois.

Le coût des ciogarettes est scandaleux je sais.

Arrêter de fumer a été la meilleure chose que j'ai jamais faite.

Si vous décidez d'arrêter, faites-le-moi savoir et je vous donnerai tous les conseils possibles.

MGP

!!!6.42 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNNNN

hurre

Je suis tout bouleversé à l'idée de payer autant !!!

Eh bien, je suppose qu'il y a vraiment un avantage à vivre à côté du Mexique... wimper

Peut-être que je devrais essayer d'appeler un médecin pour obtenir des médicaments pour tuer les pires envies de fumer, parce que j'ai déjà essayé du chewing-gum et que cela ne m'a pas aidé, je suis simplement tombé malade à la place et la plupart de ces produits coûtent plus cher que de fumer, ce qui est stupide parce que j'en ai entendu parler. les gens deviennent accros à ces produits, donc vous ne gagnez rien.

J'ai essayé la "dinde froide" plusieurs fois au cours des derniers mois, mais elle dure rarement plus de 2 à 3 jours, mais cette fois, je dois m'accrocher parce que je veux vraiment arrêter surtout pour ma santé, mais aussi pour l'argent, souvent lorsque tu en fais 25. -30 par jour, c'est un "passe-temps" coûteux.

Eh bien, je dirai ceci : pour 7,45 $ le paquet, WA est l'un des plus élevés. Mais je regarde ce prix et je ris. Je roule moi-même, mais c'est quand même une dépendance que je devrais essayer d'arrêter.

J'ai essayé Wellbutrin une fois... ils vous disent de continuer à fumer pendant 10 jours. Eh bien, au huitième jour, lorsque j'ai tiré sur une cigarette, cela ne servait à rien car j'avais l'impression que le filtre avait un trou ou quelque chose du genre. Wellbutrin enlève les sensations de fumer ou quelque chose du genre. Cela a fonctionné pendant environ un mois, mais je suppose que je n'avais plus assez de tabac, mais c'était très facile d'arrêter.

Félicitations à PMM pour avoir arrêté il y a 6 mois !

Cela ne fonctionnera peut-être pas pour tout le monde, mais après avoir essayé les "drogues" et la dinde froide, j'ai acheté la cigarette électronique N-JOY. C'est génial et ça a fonctionné pour moi. Quand j'ai envie de fumer, je peux le faire sans tous les méchants qu'il y a dans les vraies cigarettes. Vous pouvez obtenir différents niveaux de nicotine. Mon premier était à pleine puissance, mais maintenant je suis passé à l'ultra doux. J'adore le Père. Vanille et menthol. Reg est également disponible. Je les ai achetés en ligne sur leur site. Mon mari et mon médecin sont ravis et je peux « fumer » n'importe où car il n'y a pas de fumée secondaire. Vérifie-les. J'ai regardé plusieurs autres variétés mais j'aime bien celle-ci. Beaucoup moins cher que les cigarettes. L’État de New York coûte désormais plus de 10 dollars le paquet. tu dois aimer New York. Bonne chance.

J'ai regardé ces cigarettes électroniques, mais elles coûtent près de 100 $ et le tabac est assez cher également ici, et là encore, son argent pour acheter un autre produit à la place vient de tomber, c'est comme un autre cercle maléfique pour commencer à arrêter une autre dépendance dont je veux me libérer. tout cela en pensant simplement qu'avoir 250 à 350 $ par mois pour autre chose serait incroyable.

Je sais ce que tu veux dire à propos du coût d'un pack. Je roule le mien, tout comme Geneco. J'ai une usine de cigarettes !

Je dois aussi arrêter, mais depuis que j'ai arrêté tous les autres maux de ma vie, fumer est trop difficile pour moi en ce moment.

Bonne chance à vous et j'espère que vous reviendrez et publierez que vous êtes sans fumée !


:-*

Je sais exactement ce que tu ressens, Kazzi. Là où j'habite, les cigarettes coûtent 8,50 $ le paquet.

Chaque fois que j'achète un pack, je dis que c'est mon dernier....

Lèvres

Aïe les lèvres et je pensais que c'était fou ici, mais j'avais bu les 5 dernières cigarettes toute la journée, donc ce n'était pas le pire début, mais je n'en achèterai pas demain et je verrai comment ça se passe, mais pas d'alcool ce week-end, sinon je sais comment ça va se passer.

Ma mère a abandonné une habitude de 30 ans d'utiliser Chantex. Elle a arrêté au bout de 3 mois et cela fait maintenant trois ans. Quand le reste de notre famille est dehors en train de souffler, ma mère est dans la maison et respire son air frais. J'oublie qu'elle a déjà fumé. Je fume depuis le jour où j'ai commencé. J'aurais aimé arrêter quand mon mari l'a fait... dommage que ma sœur et moi ayons continué à fumer autour de lui... il a recommencé un an plus tard. On pourrait penser que les cigarettes auraient meilleur goût parce qu'elles coûtent plus cher... mais les miennes ont un goût pire.

Salut Kassi.

Spis skrå....så får du nikotin uden at ryge...heller ikke så dyrt. Ellers tag et kold tyrker .-))

Eh bien, j'ai déjà hésité à poster à ce sujet parce que je suis un fumeur invétéré, mais si cela aide à convaincre l'un d'entre vous d'arrêter maintenant, alors je serai heureux de l'avoir fait.

Je suis assis dans un lit d'hôpital pendant que j'écris ceci - lentement, à cause du moniteur d'oxygène sur mon doigt - ici pour la deuxième fois au cours des 18 derniers mois avec ma BPCO/asthme.

Je fume depuis 34 ans et j'ai développé un asthme sévère il y a 16 ans ; la BPCO s'est installée il y a quelques années. Je n'ai que 53 ans et j'ai des poumons épouvantables, mes poumons fonctionnant à une température de 12 à 30 % de la plage normale, selon la partie de mes poumons dont vous parlez.

Aucune sympathie s'il vous plaît - j'ai fumé en connaissant les risques. Même maintenant, je ne peux pas arrêter complètement – j’aime fumer autant que jouer. ;)

Mais ma vie quotidienne se mesure en étapes de nos jours : ai-je suffisamment d'air pour me rendre à la cuisine et en revenir sans utiliser mon nébuliseur au préalable ? Ou emmener les chiens au pot ? Ou prendre une douche et me laver les cheveux ? Le magasin où je veux aller a-t-il des chariots électriques ?

Tout, tout, dans ma vie est dicté par le fonctionnement de mes poumons ce jour-là, et cela change au quotidien. Si j’attrape la moindre grippe ou le moindre rhume, je me retrouve ici.

Le point est donc que si vous êtes capable d’arrêter, vous devriez probablement le faire.

Lhassa...

Aucune sympathie, aucune empathie... quoi qu'il en soit !!!

Mais puis-je juste vous dire que j'aime votre courage ?... - omettre les détails... - j'espère que vous voyez ce que je veux dire...

Cela montre à quel point vous êtes une personne attentionnée et gentille...

Je vous souhaite le meilleur!

....................de ton ami!

POUR VOTRE INFORMATION...

Gramme pour gramme, la nicotine est de loin l’alcaloïde le plus addictif.

Les « alcaloïdes » sont un groupe de substances psychoactives dérivées de plantes ; et portent généralement le suffixe "-ine".
c'est-à-dire caféine, nicot-ine, coca-ine, morh-ine, héroïne, éphédr-ine, amphétamine, méthamphétam-ine

Ne trouvez-vous pas ironique que la nicotine, aussi addictive qu'elle soit et tuant des centaines de milliers de vies par an, soit la plus socialement acceptable et la plus légale ?

Bienvenue dans la belle vie – fumez simplement de l’herbe. j/k

Bonne chance à tous ceux qui essaient d'arrêter. Je sais à quel point c'est difficile... mais si je peux le faire, vous pouvez le faire aussi !

Hehe bliver nok også je den retning

Mais bon sang Lhasa, après une telle histoire, c'est tel que ça vous donne un aperçu de la réalité sur les raisons pour lesquelles je devrais arrêter dès que possible, et je veux vraiment y accorder toute mon attention cette fois, je dois juste essayer de faire quelque chose pour ne pas trop y penser tout le temps. jour.

Soyez fort, vous pouvez le faire..

Quant à moi… eh bien, peut-être un jour bientôt.


:-*

Il y a des tonnes de choses qui peuvent aider de nos jours : les ECigs, le Snus (j'aime ça), les médicaments, etc. Et j'ai redécouvert Cherry Tootsie Pops.

Eh bien, 1 jour est presque écoulé et j'en ai réduit énormément au moins 25-30 à 5 aujourd'hui, la dinde froide est dure ! J'ai failli tuer ma mère auparavant, j'ai dû la pousser à m'acheter quelques cigarettes mdr... mais j'essaie tout ce que je peux quand j'ai 2 personnes à la maison qui fument follement.

Il est difficile d'arrêter de fumer lorsque d'autres personnes autour de vous le font. Je ne pouvais pas arrêter d'un seul coup, je devrais utiliser Chantix, ou le patch ou quelque chose du genre.

Bonne chance à vous, vous y arriverez !



:-*

En effet maman, c'est pour ça que quand je déménage dans quelques semaines, ça devrait être beaucoup plus facile, parce que maintenant même si je n'achète pas de cigarettes, je sais qu'il y en a plein sur l'autre table, c'est trop facile, je pense juste que je vais "juste" en prendre 1 pour atténuer les pires sentiments, parce que C'est presque impossible aussi quand des amis autour de vous fument toute la journée.

Croyez-moi, je sais.

Chez moi, je suis le SEUL à fumer. En fait, mon mari déteste ça... il trouve ça dégoûtant... mdr... pourtant il m'a rencontré avec une cigarette à la main.



:-*

MDR le pauvre

Mais j'emménage dans l'appartement de mon petit frère et il ne veut pas non plus fumer là-dedans, donc c'est une bonne raison de plus pour arrêter.

Et bravo pour ton nouveau titre

Mon mari et moi sommes en congé depuis 2 mois... j'ai utilisé le patch... j'ai essayé Chantix mais je ne l'ai pas aimé... chacun son goût.

Avec environ 2,5 paquets par jour chacun, vivant à New York, nous calculons des économies d'environ 1 200 $ par mois... c'est avant la dernière hausse... c'est la moitié de mon hypothèque !!

Bonne chance à tous... Je me sens bien même si ce n'est pas toujours facile. Mais ça vaut vraiment le coup.

Félicitations à toi colywog ! Arrêter de fumer n’est pas une mince affaire. Les économies sont comme un gros bonus mensuel... doux !

Lèvres

Wow, 1 200 $ par mois, c'est plus que mon loyer, félicitations pour vous deux qui avez arrêté, et oui à la fin, quand vous avez finalement arrêté, vous vous êtes senti bien dans votre peau, je l'ai déjà fait une fois auparavant, mais c'était stupide de recommencer.

Mon DH fume et il m'a trompé en lui achetant un paquet l'autre jour. J'ai une politique stricte « Je ne le fume pas, je ne l'achète pas », mais je l'ai fait. Grosse erreur pour lui. J'ai payé 8,50 $ pour ce paquet de cigarettes. Dans une station-service. Il achète un paquet par jour ou tous les deux jours. Je lui ai dit plus tard, d'une voix très "je ne te harcèle pas pour qu'il arrête", que je retourne désormais à mes mokas quotidiens puisque je peux en acheter 3 pour le prix de ses cigarettes et qu'on était censé faire attention. Avec de l'argent.

Il dit qu'il veut faire Chantix, et j'ai vu l'autre jour une cigarette électrique dans le centre commercial qui est censée aider aussi. Quelqu'un a déjà essayé ça ?

J'ai commencé Chantix il y a une semaine et c'est mon premier jour sans fumée. Jusqu’ici tout va bien, mais il est tôt. Mon État est également devenu sans fumée aujourd'hui, alors j'ai pensé que ce serait une bonne journée pour arrêter.

Je suis déterminé à lécher ça. J'espère que je pourrai le faire.

transméd

Je suis sûr que tu le feras Medtrans...

Bonne chance à toi!



:-*

J'ai fumé pendant 37 ans, mais l'année dernière, lorsque la Floride a encore augmenté les prix... j'ai arrêté. Je suppose que je suis tout simplement trop bon marché pour payer 60,00 $ le carton. J'ai utilisé le patch et seulement pendant 2 1/2 semaines. Je n’aurais jamais pensé en avoir la capacité, mais jusqu’ici tout va bien. Je compatis avec tous ceux qui essaient si fort d'arrêter, je sais à quel point c'est difficile. Bonne chance à tous..

Bonne chance Medtrans !!

Même chose ici, les prix des voyages dans le temps continuent d'augmenter d'un peu plus de 1 $ au cours des 5 à 6 derniers mois et ils veulent encore l'augmenter de 1 à 1,5 $, ce qui, je suis sûr, va arriver, c'est juste une question de temps, mais lors du déménagement, il n'y aura personne qui fume et aucun dans mon la famille fait l'un ou l'autre, donc ça va être beaucoup plus facile, et j'attends avec impatience la même chose avec le cola, ce que je ne gaspille pas d'argent pour ça.

En fonction de votre groupe de santé. Ils peuvent subventionner la prescription de Chantrix et vous ne payez que peu ou rien.

Je sais pertinemment qu’en WA, je peux l’obtenir gratuitement. Je planifierai un rendez-vous avec mon médecin demain, je préparerai les documents et les soumettrai....

(Doigts croisés)

C'est génial Geneco !

On croise les doigts pour toi



:-*

Je fume depuis 35 ans et j'ai maintenant des problèmes de santé. Je ne sais pas encore si c'est mes poumons ou mon cœur, mais je fais des tests. J'ai étudié les cigarettes électroniques et je pense que c'est le meilleur choix pour moi. J'ai parlé à quelqu'un qui utilise la blu-cig et qui obtient de très bons résultats. Toutes les critiques que j'ai lues sont bonnes et le prix est moins cher que la plupart. Je pense que c'est environ 59,00 pour le kit de démarrage qui comprend tout ce dont vous avez besoin plus un chargeur supplémentaire. En raison d'antécédents d'évanouissements, mon médecin hésite à me donner les ordonnances, alors c'est peut-être ma réponse. Les patchs n'ont pas fonctionné pour moi. Je fume quand je suis vraiment stressé, donc ce sera la partie la plus difficile pour moi.

Bonne chance à toi Deb321 !



:-*

Bonne chance à tous... il y en a tout simplement trop sur ce post pour nommer tout le monde personnellement mais je pense que c'est génial que vous essayiez tous. C'est difficile à faire (j'y suis allé) mais vous vous sentez beaucoup mieux une fois que vous en avez rapidement envie. J'ai arrêté pendant 14 ans, mais ensuite je me suis écrasé et j'ai brûlé .Le stress de la vie m'a touché !! >:( Est-ce que je regrette d'avoir recommencé... oh bon sang ouais !!