Hi LCB family.
I know alot of us are smokers. I also know alot of us have tried to quit in the past and failed. Myself included.
Just last week my doctor perscribed me CHANTIX. It is that new drug to help you quit smoking by working on the nicotine receptors in your brain.
I heard all about the side effects that are possible with this drug. Some are quite serious actually. I am on the watch for depression, or suicidal thoughts, and vivid dreams. (another side effect possible is GAS. hahahahahahahaha. GREAT!!!)
I started this drug on the fourth of November.
You start out with just a small 0.5mg dose a day for 3 days, then gradually increase the dosage according to the instructions.
The thing I like about this drug so far is you can continue to smoke on it for appx a week, but then you must eventually quit and let the drug do it's work.
So far it has not done anything except make me dream crazy. Now they are not nightmares, just a the most vivid, realistic dreams I have ever experienced. I dream about people I have not seen or talked to in years. I dream of things that arent possible, yet they happen in my dreams. I tell you, it is a bit of a concern as the dose increases, if these dreams get any more crazy than they already are. So the side effect about dreaming we have all heard rings true for me as well.
I have not decreased my smoking, nor has my desire to smoke left me at all. Again, it has only been a few days, but I just wanted to give my account of the drug incase anyone else out there was considering it.
Thanks for letting me share, and I'll update you all in the next few days and let you know how it is going. Who knows, maybe I'll just posts my dreams every day. They certainly are entertaining if nothing else.
PMM
Mon expérience avec CHANTIX
- Créé par
- PMM2008
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
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- Créé par
- PMM2008
- à Nov 08, 09, 06:35:04 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Original Traduction traduit parSalut la famille LCB.
Je sais que beaucoup d'entre nous sont des fumeurs. Je sais aussi que beaucoup d’entre nous ont essayé d’arrêter dans le passé et ont échoué. Moi y compris.
La semaine dernière, mon médecin m'a prescrit CHANTIX. C’est ce nouveau médicament qui vous aide à arrêter de fumer en agissant sur les récepteurs de nicotine de votre cerveau.
J'ai tout entendu sur les effets secondaires possibles avec ce médicament. Certains sont en fait assez sérieux. Je suis à l'affût de dépressions, de pensées suicidaires et de rêves vifs. (un autre effet secondaire possible est le GAZ. hahahahahahahaha. SUPER!!!)
J'ai commencé ce médicament le 4 novembre.
Vous commencez avec une petite dose de 0,5 mg par jour pendant 3 jours, puis vous augmentez progressivement la dose selon les instructions.
Ce que j'aime dans ce médicament jusqu'à présent, c'est que vous pouvez continuer à fumer pendant environ une semaine, mais vous devez ensuite arrêter et laisser le médicament faire son travail.
Jusqu'à présent, cela n'a rien fait à part me faire rêver de façon folle. Maintenant, ce ne sont plus des cauchemars, juste les rêves les plus vivants et les plus réalistes que j'aie jamais vécus. Je rêve de gens que je n'ai pas vus ni à qui j'ai parlé depuis des années. Je rêve de choses qui ne sont pas possibles, et pourtant elles se produisent dans mes rêves. Je vous le dis, c'est un peu inquiétant à mesure que la dose augmente, si ces rêves deviennent encore plus fous qu'ils ne le sont déjà. Donc, l’effet secondaire du rêve, dont nous avons tous entendu parler, sonne également vrai pour moi.
Je n’ai pas diminué ma consommation de tabac et mon envie de fumer ne m’a pas du tout disparu. Encore une fois, cela ne fait que quelques jours, mais je voulais juste donner mon avis sur le médicament au cas où quelqu'un d'autre y réfléchirait.
Merci de m'avoir permis de partager, et je vous tiendrai au courant dans les prochains jours et vous ferai savoir comment ça se passe. Qui sait, peut-être que je publierai mes rêves tous les jours. Ils sont certainement divertissants, au moins.
MGP -
- Répondu par
- Tinmanfan
- à Nov 08, 09, 07:05:15 PM
- Hero Member 766
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Hey PMM, thanks 4 the info..... I've been smoking since I was 16..... I'm now 43 I always said I'd quit when I decided 2 have a baby, but....... as fate would have it, Bruce & I met later in life & have opted not 2 have children............ !!!!!!!! So there goes my last excuse!! I've known a couple people who took Chantix, & the reactions have varied. One friend stopped taking it when he started having ideations of killing his wife.... oy!!!! I'll b SO curious 2 know how it goes 4 u! I would LOVE 2 quit if 4 no other reason than health, but I SO LOVE MY MARLBOROS GOOD LUCK
Hey PMM, merci 4 pour l'info..... Je fume depuis que j'ai 16 ans..... J'ai 43 ans maintenant J'ai toujours dit que j'arrêterais quand j'aurais décidé d'avoir un bébé, mais....... comme le destin l'a voulu, Bruce et moi nous sommes rencontrés plus tard dans la vie et avons choisi de ne pas avoir d'enfants....... ..... !!!!!!!! Voilà ma dernière excuse !! J'ai connu quelques personnes qui ont pris Chantix et les réactions ont varié. Un ami a arrêté de le prendre lorsqu'il a commencé à avoir l'idée de tuer sa femme... oh !!!! Je serai TELLEMENT curieux de savoir comment ça se passe 4 u ! J'ADORERAIS 2 arrêter si 4 n'a pas d'autre raison que la santé, mais J'AIME TELLEMENT MES MARLBOROS BONNE CHANCE
-
- Répondu par
- genenco
- à Nov 08, 09, 07:09:14 PM
- Mighty Member 3032
- actif la dernière fois il y a environ 5 ans
Well, that's interesting. I'd wait till I got ins, but that might be a plus for me...
Been smoking solid since 17 and now 49.Eh bien, c'est intéressant. J'attendrais d'y être, mais cela pourrait être un plus pour moi...
Je fume solidement depuis 17 ans et maintenant 49 ans. -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 08, 09, 07:26:44 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Alot of insurance companies are not covering it, yet I was so fortunate, and it was covered by mine 100%. I counted my blessings at that moment. Just the starter pack (the first month) was $143.00.
This just has to work for me. I too have been smoking since I was 18, and I turned 41 in May. I smoke two packs of Camels a day. Not good. My blood pressure is still good, but who knows how long that will last at this rate.
Yes, the side effects can be quite severe I hear. I am anxious about taking a higher dose. The biggest safety net is just to be aware of the possibilities of what could happen. Just being on the lookout for it.
Regardless of the risks, I just have to try.
Thanks for the responses gang....
PMMDe nombreuses compagnies d'assurance ne le couvrent pas, mais j'ai eu tellement de chance et c'était couvert à 100 % par le mien. J'ai compté mes bénédictions à ce moment-là. Seul le pack de démarrage (le premier mois) coûtait 143,00 $.
Il faut juste que ça marche pour moi. Moi aussi, je fume depuis l'âge de 18 ans et j'ai eu 41 ans en mai. Je fume deux paquets de Camel par jour. Pas bon. Ma tension artérielle est toujours bonne, mais qui sait combien de temps cela va durer à ce rythme-là.
Oui, j’entends dire que les effets secondaires peuvent être assez graves. J'ai hâte de prendre une dose plus élevée. Le plus grand filet de sécurité consiste simplement à être conscient des possibilités de ce qui pourrait arriver. Je suis juste à l'affût.
Quels que soient les risques, je dois juste essayer.
Merci pour les réponses gang....
MGP -
- Répondu par
- Lipstick
- à Nov 09, 09, 11:28:38 AM
- Admin 13901
- actif la dernière fois il y a environ 1 jour
Good luck to you PMM. I have the phamphlet sitting in a draw...maybe it will be my New Year's Resolution!!
Keep us posted and take care of yourself. Watch for the side effects and stop asap if you don't feel good.
LipsBonne chance à toi PMM. J'ai le dépliant en attente... peut-être que ce sera ma résolution du Nouvel An !!
Tiens-nous au courant et prends soin de toi. Surveillez les effets secondaires et arrêtez dès que possible si vous ne vous sentez pas bien.
Lèvres -
- Répondu par
- nalgenie
- à Nov 09, 09, 12:12:32 PM
- Super Hero 2190
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Hi LCB family.
I know alot of us are smokers. I also know alot of us have tried to quit in the past and failed. Myself included.
Just last week my doctor perscribed me CHANTIX. It is that new drug to help you quit smoking by working on the nicotine receptors in your brain.
I heard all about the side effects that are possible with this drug. Some are quite serious actually. I am on the watch for depression, or suicidal thoughts, and vivid dreams. (another side effect possible is GAS. hahahahahahahaha. GREAT!!!)
I started this drug on the fourth of November.
You start out with just a small 0.5mg dose a day for 3 days, then gradually increase the dosage according to the instructions.
The thing I like about this drug so far is you can continue to smoke on it for appx a week, but then you must eventually quit and let the drug do it's work.
So far it has not done anything except make me dream crazy. Now they are not nightmares, just a the most vivid, realistic dreams I have ever experienced. I dream about people I have not seen or talked to in years. I dream of things that arent possible, yet they happen in my dreams. I tell you, it is a bit of a concern as the dose increases, if these dreams get any more crazy than they already are. So the side effect about dreaming we have all heard rings true for me as well.
I have not decreased my smoking, nor has my desire to smoke left me at all. Again, it has only been a few days, but I just wanted to give my account of the drug incase anyone else out there was considering it.
Thanks for letting me share, and I'll update you all in the next few days and let you know how it is going. Who knows, maybe I'll just posts my dreams every day. They certainly are entertaining if nothing else.
PMM
Good luck Pam!
Doesn't sound too bad..most meds have a lot of side effects. I would try that one just for the vivid dreams alone! Sounds cool. I love vivid dreams.
I used to have them a lot..just haven't had enough sleep to have them lately.
Can't believe you smoke Camels I smoked them years ago...you have a good reason to quit!! Hope it works for you this time.
Nal
Salut la famille LCB.
Je sais que beaucoup d'entre nous sont des fumeurs. Je sais aussi que beaucoup d’entre nous ont essayé d’arrêter dans le passé et ont échoué. Moi y compris.
La semaine dernière, mon médecin m'a prescrit CHANTIX. C’est ce nouveau médicament qui vous aide à arrêter de fumer en agissant sur les récepteurs de nicotine de votre cerveau.
J'ai tout entendu sur les effets secondaires possibles avec ce médicament. Certains sont en fait assez sérieux. Je suis à l'affût de dépressions, de pensées suicidaires et de rêves vifs. (un autre effet secondaire possible est le GAZ. hahahahahahahaha. SUPER!!!)
J'ai commencé ce médicament le 4 novembre.
Vous commencez avec une petite dose de 0,5 mg par jour pendant 3 jours, puis vous augmentez progressivement la dose selon les instructions.
Ce que j'aime dans ce médicament jusqu'à présent, c'est que vous pouvez continuer à fumer pendant environ une semaine, mais vous devez ensuite arrêter et laisser le médicament faire son travail.
Jusqu'à présent, cela n'a rien fait à part me faire rêver de façon folle. Maintenant, ce ne sont plus des cauchemars, juste les rêves les plus vivants et les plus réalistes que j'aie jamais vécus. Je rêve de gens que je n'ai pas vus ni à qui j'ai parlé depuis des années. Je rêve de choses qui ne sont pas possibles, et pourtant elles se produisent dans mes rêves. Je vous le dis, c'est un peu inquiétant à mesure que la dose augmente, si ces rêves deviennent encore plus fous qu'ils ne le sont déjà. Donc, l’effet secondaire du rêve, dont nous avons tous entendu parler, sonne également vrai pour moi.
Je n’ai pas diminué ma consommation de tabac et mon envie de fumer ne m’a pas du tout disparu. Encore une fois, cela ne fait que quelques jours, mais je voulais juste donner mon avis sur le médicament au cas où quelqu'un d'autre y réfléchirait.
Merci de m'avoir permis de partager, et je vous tiendrai au courant dans les prochains jours et vous ferai savoir comment ça se passe. Qui sait, peut-être que je publierai mes rêves tous les jours. Ils sont certainement divertissants, au moins.
MGP
Bonne chance Pam !
Cela n’a pas l’air trop grave… la plupart des médicaments ont de nombreux effets secondaires. J'essaierais celui-là juste pour les rêves vifs ! Cela paraît bien. J'aime les rêves vifs.
Avant, j'en avais beaucoup... mais je n'ai pas assez dormi pour les avoir ces derniers temps.
Je ne peux pas croire que tu fumes des chameaux Je les ai fumés il y a des années... vous avez une bonne raison d'arrêter !! J'espère que cela fonctionnera pour vous cette fois.
Nal -
- Répondu par
- mistye81
- à Nov 09, 09, 01:47:11 PM
- Sr. Member 289
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
Good luck on your journey to a smoke-free life. This is a great step you are taking, and I wish you all the luck in the world.
Bonne chance dans votre voyage vers une vie sans fumée. C’est une grande étape que vous faites et je vous souhaite toute la chance du monde.
-
- Répondu par
- blueday
- à Nov 10, 09, 04:38:49 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Wow Pam - this sounds like a really scary drug to me. I wouldn't touch it with a barge pole but that's my personal opinion. The fact that it could make you suicidal or that you could become depressed and/or have these vivid dreams, which you already are having (the vivid dreams that is), would be a huge worry to me.
Once you've taken them for a month, what happens then? Do you stop taking them or do you have to "come down" to get off them i.e. reverse the dosage and drop it and then stop? What would happen if you stopped taking these pills straight away? If you haven't stopped smoking and you are still taking them, then is it really working?
Have you tried nicotine patches?
What ever you do Pam, I do wish you success in your quest to give up.
blueWow Pam – cela me semble être une drogue vraiment effrayante. Je n'y toucherais pas avec un poteau de barge mais c'est mon opinion personnelle. Le fait que cela puisse vous rendre suicidaire ou que vous puissiez devenir déprimé et/ou faire ces rêves vifs, que vous faites déjà (c'est-à-dire les rêves vifs), serait une énorme inquiétude pour moi.
Une fois que vous les avez pris pendant un mois, que se passe-t-il ? Arrêtez-vous de les prendre ou devez-vous « redescendre » pour les arrêter, c'est-à-dire inverser le dosage et le laisser tomber, puis arrêter ? Que se passerait-il si vous arrêtiez immédiatement de prendre ces pilules ? Si vous n’avez pas arrêté de fumer et que vous continuez à en prendre, est-ce que cela fonctionne vraiment ?
Avez-vous essayé les patchs à la nicotine ?
Quoi que vous fassiez Pam, je vous souhaite du succès dans votre quête d'abandon.
bleu -
- Répondu par
- tamaroa
- à Nov 10, 09, 06:20:27 AM
- Hero Member 592
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
PMM,
Good Luck ...........Be Safe..........keep us posted.:)PMM,
Bonne chance ...........Soyez prudent..........tenez-nous au courant. :) -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 12, 09, 06:48:39 AM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Morning Gang:
Just an update about my CHANTIX experience.
I am on day 8 today, and I start my 2mg tablet, twice a day instead of the 1mg I have been taking. As of now, the dreams have subsided. I have a feeling they will be back though with this new higher dose I begin taking today.
As of right now, the desire to smoke has not been any less at all. Again, when I start this higher dose, I may see that change.
This is a three month program, and I dont know exactly how one gets off this drug when they are done with the perscription. I dont know if it is a gradual thing, or once your done, your done, and there are no withdrawl side effects. I see the doctor on the 23rd of this month, and that is something I most certainly am going to ask her.
I did have a few days were I felt rather down, but I cannot say it was from the drug or just outside factors. I am a very happy person, and for me to feel "blue" is odd. Yet, it was nothing like they speak of, feeling suicidal or anything like that.
I have exactly 10 cigarettes left. By the time folks read this I will likely be out. Thats it for me, I will let the drug take over and hopefully I do not have the desire to smoke anymore.
I cant tell you all enough how I appreciate the well wishes you have sent my way. It is so appreciated.
I'll update again in a few days.
PMMGang du matin :
Juste une mise à jour sur mon expérience CHANTIX.
J'en suis au 8ème jour aujourd'hui et je commence mon comprimé de 2 mg, deux fois par jour au lieu du 1 mg que je prenais. Désormais, les rêves se sont apaisés. J'ai le sentiment qu'ils reviendront cependant avec cette nouvelle dose plus élevée que je commence à prendre aujourd'hui.
À l’heure actuelle, l’envie de fumer n’a pas diminué du tout. Encore une fois, lorsque je commencerai à prendre cette dose plus élevée, je pourrai constater ce changement.
Il s’agit d’un programme de trois mois et je ne sais pas exactement comment on peut arrêter de prendre ce médicament une fois la prescription terminée. Je ne sais pas si c'est une chose progressive, ou si une fois que vous avez terminé, vous avez terminé et il n'y a pas d'effets secondaires de sevrage. Je vois le médecin le 23 de ce mois et c'est quelque chose que je vais certainement lui demander.
J'ai eu quelques jours où je me suis senti plutôt déprimé, mais je ne peux pas dire que cela soit dû au médicament ou simplement à des facteurs extérieurs. Je suis une personne très heureuse et me sentir « bleu » est étrange. Pourtant, ce n’était rien de ce dont ils parlent, des sentiments suicidaires ou quelque chose comme ça.
Il me reste exactement 10 cigarettes. Au moment où les gens liront ceci, je serai probablement absent. C'est tout pour moi, je vais laisser la drogue prendre le dessus et j'espère que je n'ai plus envie de fumer.
Je ne peux pas vous dire assez à quel point j’apprécie les bons vœux que vous m’avez envoyés. C’est tellement apprécié.
Je mettrai à jour à nouveau dans quelques jours.
MGP -
- Répondu par
- tamaroa
- à Nov 12, 09, 08:26:13 AM
- Hero Member 592
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
I hope all goes well and you keep us posted so we know u are ok.....
Take care ,
TJ'espère que tout se passe bien et que vous nous tenez au courant pour que nous sachions que vous allez bien.....
Prends soin de toi ,
T -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 12, 09, 09:20:19 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Well here I am,I have been about 8hrs without a smoke. I can tell you I feel the need to smoke really bad. This drug is not doing what ever it is supposed to be doing. Perhaps it will get better tomorrow. Perhaps I smoke to much, and need a higher dose. All I know is I want to smoke.
Oh, and by the way, I took a nap today, and the dreams are back. They are so real. I can smell the flowers in my dreams. Hear the peoples voices after I wake up. I can feel the people when I touch them, just like in real life. This last dream I was flying, in an airplane, and I felt the plane lift off, and my stomach dropped. It was so real. Pretty amazing to feel considering I have never flown in real life. I almost dread going to sleep tonight. I just never know who or what my dreams will be of next. Yet I have to keep trying to let this drug work.
No worries gang: Besides some bad dreams, and feeling pretty cranky with no nicotine in my system, I am fine.
Stay Tuned:
PMMEt bien me voilà, je suis resté environ 8 heures sans fumer. Je peux vous dire que je ressens vraiment le besoin de fumer. Ce médicament ne fait pas ce qu’il est censé faire. Peut-être que ça ira mieux demain. Peut-être que je fume trop et que j'ai besoin d'une dose plus élevée. Tout ce que je sais, c'est que je veux fumer.
Oh, et au fait, j'ai fait une sieste aujourd'hui et les rêves sont revenus. Ils sont si réels. Je peux sentir les fleurs dans mes rêves. Écoutez les voix des gens après mon réveil. Je peux sentir les gens quand je les touche, comme dans la vraie vie. Dans ce dernier rêve, je volais, dans un avion, et j'ai senti l'avion décoller et mon estomac s'est effondré. C'était tellement réel. C’est assez incroyable de se sentir étant donné que je n’ai jamais volé dans la vraie vie. J'ai presque peur de m'endormir ce soir. Je ne sais jamais de qui ou de quoi seront mes rêves ensuite. Pourtant, je dois continuer à essayer de laisser ce médicament agir.
Ne vous inquiétez pas, à part quelques mauvais rêves et le fait de me sentir plutôt grincheux sans nicotine dans mon système, je vais bien.
Restez à l'écoute:
MGP -
- Répondu par
- blueday
- à Nov 13, 09, 05:13:25 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Glad you are persevering Pam. I really hope it does work for you and all your dreams are happy ones.
blueJe suis contente que tu persévères Pam. J'espère vraiment que cela fonctionnera pour vous et que tous vos rêves seront heureux.
bleu -
- Répondu par
- mistye81
- à Nov 13, 09, 11:26:15 AM
- Sr. Member 289
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
-
- Répondu par
- tamaroa
- à Nov 13, 09, 12:50:37 PM
- Hero Member 592
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
Wishing for you to have good smells, funny things and nice people in those dreams.........:)
Je souhaite que vous ayez de bonnes odeurs, des choses drôles et des gens sympas dans ces rêves......... :)
-
- Répondu par
- bigjay36
- à Nov 13, 09, 01:01:05 PM
- Jr. Member 60
- actif la dernière fois il y a environ 8 ans
chantix is a wonder drug i smoked for23 yrs. started taking the wonder pill and before i knew it i had quit smoking . i experenced no side affects from it at all .
Le chantix est un médicament miracle que j'ai fumé pendant 23 ans. J'ai commencé à prendre la pilule miracle et avant de m'en rendre compte, j'avais arrêté de fumer. Je n'ai ressenti aucun effet secondaire.
-
- Répondu par
- medtrans
- à Nov 13, 09, 02:04:11 PM
- Super Hero 1359
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
bigjay,
How long since you've had a cig?
medtransgros geai,
Depuis combien de temps n'as-tu pas fumé une clope ?
transméd -
- Répondu par
- hyefivess
- à Nov 13, 09, 03:46:21 PM
- Sr. Member 350
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
Good for you I hope it works for you. I did quit in may 2009 I did cold turkey. Very hard thing to do I think about the cig every day. But still struggling to smoke.
Just be strong don't let the cig control your life
Have a great day all
Happy gamingTant mieux pour vous, j'espère que cela fonctionnera pour vous. J'ai arrêté en mai 2009, j'ai fait de la dinde froide. Chose très difficile à faire, je pense à la cigarette tous les jours. Mais j'ai toujours du mal à fumer.
Sois juste fort, ne laisse pas la cigarette contrôler ta vie
Bonne journée a tous
Bon jeu -
- Répondu par
- bigjay36
- à Nov 15, 09, 12:18:07 PM
- Jr. Member 60
- actif la dernière fois il y a environ 8 ans
I'm on my second year now no urge to smoke . but i do have dreams that i still smoke , and that's a little weired i think . also when i quit i really didn't want to just started taking pills to shut my doctor up , and with in , i don't know 3 or 4 wks i wasn't smoking anymore wasn't even trying to quit besides just taking them little pills . actually was so impressed by the way they worked i sometimes find myself talking to people i don't even know that i see smoking and telling them about chantix . but one thing the cost per pill is very high i think they were about $4 a pill and you had to take 2 in the morning and 2 in the evening . so if no insurance or if not covered for them type of pills like i wasn't it is very hard to put out $400 month on a maybe , but it really works the program is 3 months but after i quit my Dr. and i decided be a good idea for me to be safe and do 5 months
J'en suis à ma deuxième année maintenant, je n'ai plus envie de fumer. mais je rêve que je fume encore, et c'est un peu bizarre je pense. aussi, quand j'ai arrêté, je ne voulais vraiment pas commencer à prendre des pilules pour faire taire mon médecin, et avec ça, je ne sais pas, pendant 3 ou 4 semaines, je ne fumais plus, je n'essayais même pas d'arrêter, à part simplement prendre ces petites pilules. En fait, j'ai été tellement impressionné par la façon dont ils travaillaient que je me retrouve parfois à parler à des gens que je ne connais même pas et que je vois fumer et à leur parler de Chantix. mais une chose est que le coût par pilule est très élevé, je pense qu'ils coûtaient environ 4 $ la pilule et qu'il fallait en prendre 2 heures du matin et 2 heures du soir. donc s'il n'y a pas d'assurance ou s'il n'y a pas de couverture pour ce type de pilules comme je ne l'étais pas, il est très difficile de dépenser 400 $ par mois peut-être, mais ça marche vraiment, le programme dure 3 mois mais après avoir quitté mon docteur et j'ai décidé ce serait une bonne idée pour moi d'être en sécurité et de faire 5 mois
-
- Répondu par
- medtrans
- à Nov 15, 09, 12:23:04 PM
- Super Hero 1359
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
Bigjay: Thanks. Very encouraging.
PMM: How's it going?
medtransBigjay : Merci. Très encourageant.
PMM : Comment ça va ?
transméd -
- Répondu par
- hyefivess
- à Nov 20, 09, 02:27:40 AM
- Sr. Member 350
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
Just wanted to know how are you doing PMM2008. Are you still hanging in their. It is a very hard thing to do. Keep us updated on how you are doing.
Happy gaming allJe voulais juste savoir comment allez-vous PMM2008. Êtes-vous toujours accroché à leur. C'est une chose très difficile à faire. Tenez-nous au courant de la façon dont vous allez.
Bon jeu à tous -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 20, 09, 09:19:48 AM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Hi Gang:
Thanks for your interest in my quest to be a non-smoker.
It's been a rocky couple of weeks. I can't say I have not smoked a single cigarette, but considering I smoked two packs a day, a single smoke every few days is quite an accomplishemnt to me. Won't be long I'll be able to give up that last little smoke and be completely smoke free.
I see the doctor Monday and I'll explain to her that CHantix hasn't relieved my desire to smoke completely. ( I know alot of this is still up to me.) I'll take her advice word for word, and I'll update again after my doctor visit.
I wont quit quitting...
PMMSalut le groupe :
Merci de votre intérêt pour ma quête pour devenir non-fumeur.
Ces dernières semaines ont été difficiles. Je ne peux pas dire que je n'ai pas fumé une seule cigarette, mais étant donné que je fumais deux paquets par jour, une seule cigarette tous les quelques jours est tout un accomplissement pour moi. Dans peu de temps, je serai capable d'arrêter cette dernière petite cigarette et de ne plus fumer complètement.
Je vois le médecin lundi et je lui expliquerai que CHantix n'a pas complètement soulagé mon envie de fumer. (Je sais que cela dépend encore en grande partie de moi.) Je suivrai ses conseils mot pour mot et je le mettrai à jour après ma visite chez le médecin.
Je n'arrêterai pas d'arrêter...
MGP -
- Répondu par
- blueday
- à Nov 20, 09, 09:26:26 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Thats a pretty amazing achievement Pam. You should be really chuffed with yourself.
Well done.
blueC'est une réussite assez incroyable, Pam. Vous devriez être vraiment content de vous-même.
Bien joué.
bleu -
- Répondu par
- Lipstick
- à Nov 20, 09, 02:02:03 PM
- Admin 13901
- actif la dernière fois il y a environ 1 jour
Pammy you will be all of our inspirations come the first of the year. You are doing great considering some stress with Sheba!!!
I know you can do it girl!!!!!!!!!!!!!!!
LipsPammy, tu seras toutes nos inspirations le premier de l'année. Vous vous en sortez très bien compte tenu du stress avec Sheba !!!
Je sais que tu peux le faire fille !!!!!!!!!!!!!!!
Lèvres -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 20, 09, 02:35:06 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
In case anyone is wondering who Sheba is:
I was babysitting for my brothers beagle, and her name is Sheba.
While I had her she got sick and had a prolapsed uterus that was literally hanging outisde her body. I was beside myself. The surgury was $1300, but the vet came thru and allowed my brother to make payments.
It was a terrible experience to say the least but I am happy to report Sheba had the surgury and is doing just fine.
PMMAu cas où quelqu'un se demanderait qui est Sheba :
Je gardais mon frère beagle et son nom est Sheba.
Pendant que je l'avais, elle est tombée malade et a eu un utérus prolapsus qui pendait littéralement hors de son corps. J'étais hors de moi. L'opération coûtait 1 300 $, mais le vétérinaire est venu et a permis à mon frère d'effectuer les paiements.
Ce fut une expérience pour le moins terrible, mais je suis heureux d'annoncer que Sheba a été opérée et qu'elle se porte très bien.
MGP -
- Répondu par
- medtrans
- à Nov 20, 09, 02:42:51 PM
- Super Hero 1359
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
WTG on the smoking PMM.
Keep us posted.
medtransWTG sur le PMM fumant.
Tenez-nous au courant.
transméd -
- Répondu par
- helwin
- à Nov 20, 09, 05:41:10 PM
- Super Hero 2000
- actif la dernière fois il y a environ 19 jours
I know you can do it. Deciding you are going to quit and attempting it, to me would seem to be the hardest part. My mom sent me Nicorette for my birthday after I said I would try and stop. It's been 6 months now and I haven't even opened the package. And I'm smoking twice as much. The only way I'm gonna stop is if someone cuts off my my head.
Je sais que tu peux le faire. Décider d’arrêter et tenter le coup me semble être la partie la plus difficile. Ma mère m'a envoyé Nicorette pour mon anniversaire après que je lui ai dit que j'essaierais d'arrêter. Cela fait maintenant 6 mois et je n'ai même pas ouvert le colis. Et je fume deux fois plus. La seule façon pour moi d'arrêter, c'est si quelqu'un me coupe la tête.
-
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 20, 09, 06:00:14 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
I felt that way too. I smoked so much I amazed myself at the amount I could smoke and not get sick. My body just adjusted to it each time I increased my cigarette intake.
It really got to me when I turned 41. I heard alot about family member dying young in our family, and sure enough, all the young ones that died were smokers. I don't want to die young. I love life, and it boils down to a battle in your own body. Nicotine or me. Who will win. When Chantix came out I just had to say I tried.
It's one thing to say you want to quit, but another if you never try to quit.
I struggle. I can't say that Chantix is some miracle drug for me. I have the desire to smoke each and every day. Yet each day I cut down what I smoke. Is it the medicene? Or just my overwhelming desire to quit this terrible habit.
It is a love-hate relationship. Cigarettes are my best friend. I have the urge to cry when I run out. Panic, anxiety attack. What will I do without them? How can something you love be so bad for you? How can something so enjoyable be so bad for you? They are lying to me, thats what I have come to realize.
I wont quit quitting. At 41 it is not to late to reverse the damage I have done to my lungs and body. There is always hope.
Thanks for letting me rattle.....
PMMJ'ai ressenti ça aussi. J'ai tellement fumé que je me suis étonné de voir à quel point je pouvais fumer sans tomber malade. Mon corps s’y est adapté à chaque fois que j’augmentais ma consommation de cigarettes.
Cela m'a vraiment touché quand j'ai eu 41 ans. J'ai beaucoup entendu parler d'un membre de la famille mourant jeune dans notre famille, et bien sûr, tous les jeunes décédés étaient des fumeurs. Je ne veux pas mourir jeune. J'aime la vie et elle se résume à une bataille dans son propre corps. La nicotine ou moi. Qui va gagner. Quand Chantix est sorti, je devais juste dire que j'avais essayé.
C'est une chose de dire que vous voulez arrêter, mais une autre si vous n'essayez jamais d'arrêter.
Je lutte. Je ne peux pas dire que Chantix soit un médicament miracle pour moi. J'ai envie de fumer chaque jour. Pourtant, chaque jour, je réduis ce que je fume. Est-ce le médicament ? Ou tout simplement mon désir irrésistible d’abandonner cette terrible habitude.
C'est une relation amour-haine. Les cigarettes sont ma meilleure amie. J'ai envie de pleurer quand je suis à court. Crise de panique, d'angoisse. Que ferai-je sans eux ? Comment quelque chose que vous aimez peut-il être si mauvais pour vous ? Comment quelque chose d’aussi agréable peut-il être si mauvais pour vous ? Ils me mentent, c’est ce que j’ai réalisé.
Je n'arrêterai pas d'arrêter. À 41 ans, il n’est pas trop tard pour réparer les dommages que j’ai causés à mes poumons et à mon corps. Il y a toujours de l'espoir.
Merci de m'avoir laissé parler.....
MGP -
- Répondu par
- arizonadback
- à Nov 21, 09, 10:35:30 AM
- Full Member 198
- actif la dernière fois il y a environ 8 ans
Hang in there PMM. You have already won your battle with your strong desire to truly quit and you're doing great!
The Chantix will help take care of the addictive cravings, but your desire to quit is what will get you to your goal.
Stay strong and Congrats on your accomplishmentAccrochez-vous PMM. Vous avez déjà gagné votre bataille contre votre fort désir d’arrêter vraiment et vous vous en sortez très bien !
Le Chantix vous aidera à gérer les envies addictives, mais votre désir d'arrêter est ce qui vous mènera à votre objectif.
Restez fort et félicitations pour votre réussite -
- Répondu par
- PMM2008
- à Nov 23, 09, 09:34:24 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Hi Gang:
Day 20 on this medication. No further side effects have come to me, and I am smoke free EXCEPT for a couple of cigarettes in the morning.
I was honest with the doctor about it, and she was still mighty pleased with me that I could go from 2 packs a day down to only 2 cigarettes a day in such a short time. I am rather pleased with my self too.
I still need that little crutch of a cigarette when I have my coffee in the morning. She assured me if I am strong I will be able to cut that in half, and move on to eventually no cigarettes at all. Won't that be awesome.
I have noticed when I do smoke in the morning that the cigarette just doesnt taste as good due to the medicene working against it. I do alot of lighting up and putting it out beofre it is all smoked.
I may kick this habit yet. YES!!!
Feel'in good....
PMMSalut le groupe :
Jour 20 avec ce médicament. Je n’ai ressenti aucun autre effet secondaire et je ne fume plus, SAUF quelques cigarettes le matin.
J'ai été honnête avec le médecin à ce sujet, et elle était toujours très contente de moi que je puisse passer de 2 paquets par jour à seulement 2 cigarettes par jour en si peu de temps. Je suis plutôt content de moi aussi.
J'ai encore besoin de cette petite béquille de cigarette quand je prends mon café le matin. Elle m'a assuré que si je suis forte, je pourrai réduire ce chiffre de moitié et éventuellement ne plus fumer du tout. Ce ne sera pas génial.
J'ai remarqué que lorsque je fume le matin, la cigarette n'a tout simplement pas aussi bon goût à cause du médicament qui agit contre elle. Je l'allume et l'éteint beaucoup avant qu'il ne soit tout fumé.
Je peux encore abandonner cette habitude. OUI!!!
Je me sens bien....
MGP -
- Répondu par
- tamaroa
- à Nov 24, 09, 05:53:33 AM
- Hero Member 592
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
Im so pleased for you, I know I need to quit. So other than the dreams have you had any other side effects? And have the dreams subsided?
Thank you so much for sharing this with us,
TJe suis tellement contente pour toi, je sais que je dois arrêter. Alors à part les rêves, avez-vous eu d’autres effets secondaires ? Et les rêves se sont-ils calmés ?
Merci beaucoup de partager cela avec nous,
T -
- Répondu par
- blueday
- à Nov 24, 09, 05:55:12 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
So pleased for you Pam. You've come a long long way and it looks like you are going to beat it.
Keep up your amazing fight.
blueJe suis très contente pour toi Pam. Vous avez parcouru un long chemin et il semble que vous allez le battre.
Continuez votre incroyable combat.
bleu -
- Répondu par
- medtrans
- à Nov 24, 09, 03:31:38 PM
- Super Hero 1359
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
That is great PMM. I am on the verge of calling my doc for a prescription. I am getting my mind ready. I have never been this far along in my mindset and that is a big part of quitting.
Keep us updated please.
medtransC'est génial PMM. Je suis sur le point d'appeler mon médecin pour une ordonnance. Je prépare mon esprit. Je n'ai jamais été aussi avancé dans mon état d'esprit et c'est un élément important de l'arrêt du tabac.
Tenez-nous au courant s'il vous plaît.
transméd -
- Répondu par
- fiedo8
- à Nov 25, 09, 06:31:02 AM
- Hero Member 939
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
i tried to stop smoking about one year ago with chantix
i stoped it for two months my weight became more and more
20 pounds more in 1 month, so i started to smoke again.
i dont know what are better to have too much weight or to smoke
actually i have too much weight and i am smoking lol
so i am a bad girl-----love it to bej'ai essayé d'arrêter de fumer il y a environ un an avec Chantix
je l'ai arrêté pendant deux mois, mon poids est devenu de plus en plus important
20 kilos de plus en 1 mois, alors j'ai recommencé à fumer.
je ne sais pas ce qui vaut mieux avoir trop de poids ou fumer
en fait j'ai trop de poids et je fume mdr
donc je suis une mauvaise fille ----- j'adore ça -
- Répondu par
- blueday
- à Dec 06, 09, 08:28:15 PM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Hey Pam,
I'm wondering how its going with Chantix and whether you are still winning your fight?
blueSalut Pam,
Je me demande comment ça se passe avec Chantix et si vous gagnez toujours votre combat ?
bleu -
- Répondu par
- PMM2008
- à Dec 06, 09, 08:36:02 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Blue:
I am happy to report I am still doing well on the medication. I am smoking so little that it hardly qualifies as smoking, yet I count it as I am not 100% smoke free. One cig every now and again. I know this is the end of the smoking for me, and I am having trouble giving up that one last one. However by Christmas I believe I will be free of all smoking.
On a side note, I came down with broncitis. This more than anything has helped me not to smoke. Smoking became quite painful, so it was not hard to give it up during my sickest days. I am recovering, and I am just not going back to the smoking.
Medication or not folks, quiting smoking is serious stuff, and very tuff to do. The medication did help, but it is still alot of self disapline needed on the persons part in order to succeed. Perhaps thats why it has taken me this long.
The battle is almost won....
PMMBleu:
Je suis heureux d'annoncer que je me porte toujours bien avec le médicament. Je fume si peu que cela peut difficilement être considéré comme du tabac, mais je considère cela comme étant non 100 % non-fumeur. Une cigarette de temps en temps. Je sais que c'est la fin du tabagisme pour moi, et j'ai du mal à arrêter ce dernier. Cependant, d’ici Noël, je pense que je ne pourrai plus fumer.
En passant, j'ai eu une broncite. Cela m’a plus que tout aidé à ne pas fumer. Fumer est devenu très douloureux, donc ce n'était pas difficile d'y renoncer pendant mes jours les plus malades. Je me rétablis et je ne recommence tout simplement pas à fumer.
Médicaments ou pas, arrêter de fumer est une chose sérieuse et très difficile à faire. Le médicament a aidé, mais il faut encore beaucoup d'autodiscipline de la part de la personne pour réussir. C'est peut-être pour cela que cela m'a pris autant de temps.
La bataille est presque gagnée....
MGP -
- Répondu par
- Imagin.ation
- à Dec 06, 09, 08:40:09 PM
- Superstar Member 5026
- actif la dernière fois il y a environ 6 ans
Pam.. wonderful news and amazing!
You go woman!
I think i'm next..Pam.. merveilleuse nouvelle et incroyable !
Vas-y femme !
Je pense que je suis le prochain.. -
- Répondu par
- Lipstick
- à Dec 06, 09, 09:56:18 PM
- Admin 13901
- actif la dernière fois il y a environ 1 jour
PMM.........have i told you lately.........i am so proud to know ya girl!!!!!!!!!
You have to be my couch after the 1st of the year!
LipsPMM......... te l'ai-je dit récemment......... je suis si fière de te connaître, ma fille !!!!!!!!!
Tu dois être mon canapé après le 1er de l'année !
Lèvres -
- Répondu par
- hyefivess
- à Dec 07, 09, 01:29:36 AM
- Sr. Member 350
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
Now I want to ask you a question HAVE YOU GAINED WEIGHT YET. This is the part that I am having problems with now. I have gain 15 or more pounds not sure how much but it's not fun. Been smoke free 7 mths but thinking about starting again because of the weight gain. Let me know how you are doing in that dept..
ThanksMaintenant, je veux vous poser une question. AVEZ-VOUS ENCORE PRIS DU POIDS ? C'est la partie avec laquelle j'ai des problèmes maintenant. J'ai pris 15 kilos ou plus, je ne sais pas combien, mais ce n'est pas amusant. Je suis sans fumée depuis 7 mois, mais je pense recommencer à cause de la prise de poids. Faites-moi savoir comment vous allez dans ce département.
Merci -
- Répondu par
- blueday
- à Dec 07, 09, 09:41:27 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Thats fantastic news Pam. Sorry to hear you were poorly for a bit....but they say the Lord works in mysterious ways.
You should be really proud of yourself.
Keep it up and before you know it you will be able to say "I'm a non-smoker".
blueC'est une fantastique nouvelle Pam. Désolé d'apprendre que vous avez été malade pendant un moment... mais on dit que le Seigneur agit de manière mystérieuse.
Vous devriez être vraiment fier de vous.
Continuez ainsi et avant de vous en rendre compte, vous pourrez dire "Je suis non-fumeur".
bleu -
- Répondu par
- PMM2008
- à Dec 07, 09, 01:18:01 PM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
To answer your question Hyefivess...I have indeed wanted to eat more, but I knew to expect it, and I have been able to watch myself closely. Something about not smoking and wanting to eat, is just a bummer.
Again, I got sick this past week ( I'm still coughing ) and I actually lost weight. However I do not recommend the way I lost it as a good way to go on a diet. (To sick to eat, can't taste anything, and feel overall like a truck hit you. >:( )
Congrats on being smoke free for 7 months. My gosh, I hope to say that one day myself. Your an inspiration to me. If your really struggling with the weight gain, perhaps talk to your doctor. My doctor said the ill effects of a few extra poulnds VS smoking is not much at all. Smoking is way worse for us. Remember that.
In just seven months you have greatly improved your overall health by quitting.
PMMPour répondre à votre question Hyefivess... J'ai effectivement eu envie de manger plus, mais je savais m'y attendre, et j'ai pu me surveiller de près. Le fait de ne pas fumer et de vouloir manger est tout simplement décevant.
Encore une fois, je suis tombé malade la semaine dernière (je tousse encore ) et j'ai effectivement perdu du poids. Cependant, je ne recommande pas la façon dont je l’ai perdu comme un bon moyen de suivre un régime. (Je suis malade de manger, je ne goûte rien et j'ai l'impression qu'un camion vous a heurté. >:( )
Félicitations, vous n'avez pas fumé pendant 7 mois. Mon Dieu, j’espère dire ça un jour moi-même. Tu es une inspiration pour moi. Si vous avez vraiment du mal à prendre du poids, parlez-en à votre médecin. Mon médecin a dit que les effets néfastes de quelques kilos supplémentaires par rapport au tabagisme ne sont pas du tout importants. Fumer est bien pire pour nous. Rappelez-vous cela.
En seulement sept mois, vous avez grandement amélioré votre santé globale en arrêtant de fumer.
MGP -
- Répondu par
- hyefivess
- à Dec 07, 09, 04:44:43 PM
- Sr. Member 350
- actif la dernière fois il y a environ 7 ans
Thank you pmm2008 its been a real struggle having a hard time on a daily base. See the thing is I enjoy smoking and just because I made a promise to my husband if he quit I would. My husband had a heart attack in may and he quit for about a mth. I did not fall on my promise and he did so now I give him a hard time about smoking. I guess the reason that I am having a hard time is that I see him smoking..
Just stay away from people who do not smoke and I think you will be fine. I know that one day I will fall off the wagon.
Have a great day allMerci pmm2008, ça a été un véritable combat de vivre des moments difficiles au quotidien. Vous voyez, j'aime fumer et juste parce que j'ai fait une promesse à mon mari s'il arrêtait, je le ferais. Mon mari a eu une crise cardiaque en mai et il a arrêté pendant environ un mois. Je n'ai pas tenu ma promesse et il l'a fait maintenant, je lui donne du fil à retordre à propos du tabagisme. Je suppose que la raison pour laquelle j'ai du mal est que je le vois fumer.
Restez à l'écart des personnes qui ne fument pas et je pense que tout ira bien. Je sais qu'un jour je tomberai du wagon.
Bonne journée a tous -
- Répondu par
- genenco
- à Dec 07, 09, 11:27:51 PM
- Mighty Member 3032
- actif la dernière fois il y a environ 5 ans
Pam, this sounds great. The gaining of weight can be minimalized by eating carrots and celery sticks as they are considered "Empty Calories" (It takes more energy to eat them, then they provide) so way to go and keep pushing it you will succeed.
Pam, ça a l'air génial. La prise de poids peut être minimisée en mangeant des carottes et des bâtonnets de céleri, car ils sont considérés comme des « calories vides » (il faut plus d'énergie pour les manger, puis ils en fournissent), alors allez-y et continuez à le pousser, vous réussirez.
-
- Répondu par
- helwin
- à Dec 08, 09, 03:17:38 AM
- Super Hero 2000
- actif la dernière fois il y a environ 19 jours
If you have teeth, enjoy them while you can.
Si vous avez des dents, profitez-en tant que vous le pouvez.
-
- Répondu par
- tamaroa
- à Dec 18, 09, 10:17:28 AM
- Hero Member 592
- actif la dernière fois il y a environ 3 ans
PMM hang in there girlfriend, I have all faith in you.
PMM, tiens bon, petite amie, j'ai toute confiance en toi.
-
- Répondu par
- PMM2008
- à Dec 18, 09, 10:20:54 AM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
Gang:
Ive been smoke free for almost a month now.
I still want to smoke, but I know that will pass more and more with each day I am a non smoker.
Thank you all for your support during this tuff time for me.
I am smoke free for Christmas for the first time in years....
Feeling awesome:
PMMGang:
Je ne fume plus depuis presque un mois maintenant.
J'ai toujours envie de fumer, mais je sais que cela passera de plus en plus à mesure que je suis non-fumeur.
Merci à tous pour votre soutien pendant cette période difficile pour moi.
Je suis sans fumée pour Noël pour la première fois depuis des années....
Se sentir bien :
MGP -
- Répondu par
- blueday
- à Dec 18, 09, 10:54:06 AM
- Almighty Member 37999
- actif la dernière fois il y a environ 2 ans
Congrats. What a fantastic achievement that is.
You should be proud of yourself. Its a hard battle but you did it. Officially a non-smoker.
blueBravo. Quelle réussite fantastique.
Tu devrais être fier de toi. C'est une bataille difficile mais vous l'avez fait. Officiellement non-fumeur.
bleu -
- Répondu par
- PMM2008
- à Dec 18, 09, 10:57:28 AM
- Mighty Member 3103
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
-
- Répondu par
- Tinmanfan
- à Dec 18, 09, 11:33:31 AM
- Hero Member 766
- actif la dernière fois il y a environ 4 ans
WOWWWWWWWWWW!!!!!!!!!!!! CONGRATS PMM!!!!!!!!!!! I'm really happy 4 u!!!! WTG!!
WOWWWWWWWWWW!!!!!!!!!!!! FÉLICITATIONS PM !!!!!!!!!!! Je suis vraiment contente 4 vous !!!! WTG !!
-
- Répondu par
- Lipstick
- à Dec 18, 09, 01:06:06 PM
- Admin 13901
- actif la dernière fois il y a environ 1 jour
That is my girl!!!!!!!! I hope you know how proud i am of you!!!
Hey think you can lead the parade in a New year's resolution quitters club?
The holiday season is a tough time to try and quit.......but not for our PMM!!!
I'm proud to know ya!
LipsC'est ma fille !!!!!!!! J'espère que tu sais à quel point je suis fier de toi !!!
Hé, tu penses que tu peux diriger le défilé dans un club de ceux qui abandonnent les résolutions du Nouvel An ?
La période des fêtes est une période difficile pour essayer d'arrêter....... mais pas pour notre PMM !!!
Je suis fier de te connaître !
Lèvres
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