Combien vous coûtent les cigarettes ?

eh bien, cela fait maintenant 4 jours que j'ai arrêté de fumer.

Je suis maintenant officiellement non-fumeur et je ne fumerai plus jamais ces choses chères et dégoûtantes.

J'ai voulu arrêter il y a des années et je n'aurais jamais pensé que ce serait aussi facile pour moi, je pensais que ce serait difficile. je suis fier de moi et je suis tellement ravi de l'avoir fait

LuckyRJ

Bravo LuckyRJ ! J'espère que vous pourrez continuer comme ça !

Je pensais que je pourrais aussi rompre avec cette habitude, à un moment donné, il y a de nombreuses années... cela a duré 1 mois... avant que la cigarette ne revienne !

Je suis une personne forte quand je décide de quelque chose, je m'y tiens et je ne fumerai plus jamais à 100 %

LuckyRJ

EXCELLENT LuckyRJ !

Bravo Lucky, les deux premières semaines sont les plus difficiles mais ensuite les choses devraient revenir à la normale.

C'est fantastique, Lucky ! Je suis non-fumeur et je suis heureux de lire vos progrès. Bien joué.

9 € pour 20 cigarettes ici VOL mais j'ai un ami polonais, je les achète à bas prix
Promettez-moi de les abandonner avant mes 40 ans, à moins que je ne sois déjà mort d'ici là !

mise à jour mise à jour :

7 jours 12 heures maintenant que j'ai arrêté de fumer

J'ai actuellement mal à la gorge et un rhume, mais je pense que cela est en partie dû au fait que mon corps se débarrasse maintenant des vieux déchets à l'intérieur de moi.

je suis très stressé et je me mets facilement en colère, mais j'ai besoin de trouver quelque chose pour prendre mon temps, cette colère n'est pas bonne pour moi

LuckyRJ

LuckyRJ J'ai vu cette colère qui peut venir des crises de nicotine. C'est dur d'être là et je suis sûr que c'est encore plus dur de vivre avec. Vous faites bien.

Lorsque je suis stressé si je ne trouve rien pour le soulager ou quoi que ce soit pour me changer les idées, j'ai appris à faire un sommeil forcé. Habituellement, lorsque je me réveille une heure ou plus tard, les choses se sont calmées.

Ce sentiment d'urgence lorsque vous êtes stressé est vraiment mauvais, comme si vous deviez faire quelque chose *MAINTENANT* ou exploser. J'espère que les émotions et le stress s'atténueront rapidement pour vous.

J'ai écouté tous ceux qui essaient d'arrêter de fumer et je leur dis bonne chance. Je fume depuis l'âge de 14 ans, j'en ai 50 maintenant. J'ai arrêté de fumer le jour de mon 40e anniversaire et j'ai dit que je ne fumerai plus jamais. J'étais si heureuse d'être non-fumeur. Trois ans plus tard, j'étais à une fête où j'avais l'impression d'être le seul non-fumeur, alors je me suis dit, oh, j'en aurai juste une et ça devrait aller. Eh bien, me voilà, j'ai 50 ans et je lutte contre un cancer du sein depuis 2011 et mes poumons ne présentent aucun problème. Allez comprendre. Continuez votre bon travail.

je suis vraiment désolé d'entendre ça lucy46,

j'espère vraiment que tu vas récupérer, mes pensées seront avec toi

LuckyRJ

Désolé d'entendre ça Lucy, je te souhaite tout le meilleur. Reste fort!

jusqu'ici tout va bien LuckyRj. accrochez-vous simplement.

Lucy est vraiment désolée d'entendre parler de ton cancer du sein. Je vous souhaite tout le meilleur et de le battre !

Lucy, mon père était un gros fumeur et a eu un cancer du cerveau. Il s'est propagé et a fini par se retrouver dans les poumons également, mais vous pouvez contracter n'importe quel type de cancer en fumant. Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous souffrez d'un cancer, c'est une chose très effrayante mais heureusement, de nouveaux traitements arrivent constamment. Il est bien plus facile de survivre qu’il y a 20 ou 30 ans. Meilleurs vœux pour votre rétablissement.

Lucy, je te souhaite tout le meilleur et j'espère que tu récupéreras bien et rapidement.

21 jours pour moi maintenant en tant que non-fumeur. Bonne chance LuckyRJ..tu peux le faire

Lucy, reste forte et espère que ton rétablissement sera rapide.

bon travail RJ. et me voilà une semaine et plus plus tard, j'attends toujours que ma foutue e-cig soit livrée >:(

Je viens de lire ce fil et désolé de lire votre histoire Lucy. J'espère que vous avez battu le grand C et je suis vraiment désolé d'apprendre cette nouvelle. Restez positif et vous le vaincrez.

@Lucky - félicitations pour avoir abandonné jusqu'à présent. La semaine 3 est la plus difficile, disent-ils (avec 3 mois et 3 ans). Rendez-vous chez Tesco et essayez leur e-cig jetable. Elles coûtent 4,99 £ dans les grands magasins et 5,99 £ dans les magasins "express" mais elles ont le goût de la cigarette (enfin un peu plus sucrées que les vraies) et font l'affaire. Vous pouvez les trouver au comptoir des cigarettes. Ils en font aussi un mentholé.

bleu

je pourrais les essayer, merci pour le conseil

J'utilise le modèle e-lite de toute façon, c'est pareil, je n'aime pas les modèles jetables, j'aime ceux où l'on peut les recharger et simplement changer les embouts

LuckyRJ

Celui-ci jetable est vraiment bien et ne vous coince pas le fond de la gorge lorsque vous tirez une « bouffée ».

bleu

hé, devinez ce que tout le monde.

Je pensais juste faire une mise à jour - je ne fume toujours pas - c'est la meilleure chose que j'ai jamais faite, arrêter de fumer - je réduis aussi ma consommation d'e-cig, bientôt je serai totalement sans nicotine, donc c'est tellement bien maintenant, mes poumons ont déjà beaucoup guéri parce que je peux maintenant marcher et courir pendant de longues périodes sans m'essouffler comme avant aussi et je n'ai plus cette sensation désagréable dans ma gorge qui rend la respiration difficile après mon départ. une marche ou une course, c'est tellement agréable de pouvoir respirer clairement...

LuckyRJ

Bravo Lucky. C'est une grande réussite. Félicitations, vous êtes non-fumeur.

bleu

Bravo Chanceux !

Ouais, chanceux ! Bon travail. Tu sais, j'ai acheté cette e-cig et je ne l'aime pas.

aww ok, désolé d'entendre ça, et oui, certains fonctionnent mieux pour certaines personnes que d'autres, mais si vous ne pouvez pas vous habituer à ne pas utiliser de cigarette normale, l'e-cig pourrait ne pas fonctionner pour vous, vous devez regarder le l'e-cig d'une manière différente - voyez-le simplement comme une solution à la nicotine, c'est comme ça que je vois l'e-cig, je prends quelques bouffées dessus toutes les heures environ maintenant, et cela me suffit, comme je l'ai dit. j'ai également réduit la cigarette électronique maintenant et j'ai eu davantage de migraines à cause de cela.

mais il faut le faire.

faites peut-être une recherche sur Internet, il y a maintenant beaucoup de choix pour les e-cigs

grenouille

LuckyRJ

Merci, j'ai de la chance, les 2 derniers mois ont été difficiles pour moi les premières semaines, mais j'y pense rarement maintenant, c'est incroyable à quel point les choses sentent/goûtent différemment maintenant.

Le seul inconvénient majeur était que le café avait un goût de merde pendant 2 semaines mdr, mais je le jette à nouveau maintenant

Et bravo à toi aussi kazzi et oui tu avais raison aussi pour le café, il a eu un goût différent pendant environ une semaine pour moi aussi..

Je pense que c'était une bonne surprise pour moi parce que je pensais que je n'avais plus de volonté en moi, mais évidemment il m'en reste, je n'en ai même pas envie du tout, c'est un fait à 100% que je ne fumerai plus jamais.

Chaque fois que je vois des gens fumer quand je sors ou à la télé, je dis juste d'abandonner parfois à moi-même et parfois à eux mdr et ils rient haha.

Je suis d’accord que tout a meilleur goût et odeur. Et le meilleur dans tout ça, c’est de ne pas sentir la cigarette. Lorsque vous fumez, vous ne le sentez pas vraiment sur les autres jusqu'à ce que vous arrêtiez.

J'ai arrêté, redémarré et arrêté des millions de fois, c'est une habitude très facile à reprendre et il faut faire preuve d'une grande diligence pour ne pas le faire.

Lèvres

oui je suis d'accord avec tes lèvres

Bravo Kazzi. Une réussite fantastique... je suis heureux que vous appréciez à nouveau le café !

Félicitations Kazzi! Je suis sûr que le café est encore meilleur maintenant.

chez moi, un paquet de 20 coûte 1 $ seulement pendant la plus longue période... mais maintenant le prix est doublé.

Lucy, je suis désolé d'apprendre que tu te bats et que tu fais face à l'un de nos pires ennemis, reste positive, reste forte et prends soin de toi.

Heureusement... wow, c'est fantastique !

Zuga, tes e-cigs sont déjà arrivées mdr ?

Je fume des Newport Non Menthol Red 100, ils coûtent environ 4,00 le paquet, c'est un nouveau type de Newport, ils n'ont jamais fait de non mentholé auparavant, les Newports réguliers qui sont les plus populaires ici coûtent environ 6,50 mais les rouges coûtent 4,00... Je je ne sais pas pourquoi... Je me suis inscrit sur le site de Newport et j'ai reçu 1,00 de réduction, pareil avec Marlboro et Camel

J'ai pas mal de collègues qui ont essayé d'arrêter de fumer avec la cigarette électronique. Cela n'a pas fonctionné, l'un d'eux a arrêté pendant environ deux mois mais est finalement revenu à la cigarette électronique.

J'ai arrêté de fumer il y a 3 ans. Un jour, un ami et moi jouions au billard et il est sorti pour fumer une cigarette avec laquelle je suis allé, il a bu une cigarette et a tout recommencé. C'est fou comme il suffit d'un seul. Les cigarettes coûtent environ 7 dollars le paquet là où j'habite et je fume environ un paquet par jour. Parfois plus si je sors ou si je suis stressé.

Zuga J'ai essayé la e-cigarette et je n'arrête pas mon envie de vraie. Il existe tellement de marques et celles que j’ai essayées ont un goût horrible et j’ai eu des brûlures d’estomac à cause de l’une d’entre elles. Quelle marque as-tu ?

J'ai arrêté il y a 2 mois.

J'utilise aussi le blu electronic. Je ne l'utilise pas souvent, uniquement avec de l'alcool.

J'ai longtemps fumé, principalement en société, avec du café le matin et quelques-uns tout au long de la journée. Peut-être 5 à 10 par jour, en buvant, c'était excessif comme un paquet ou 2 selon la durée pendant laquelle je faisais la fête.

J'ai arrêté d'un seul coup et les 3 premières semaines ont été les pires. En fait, j'ai essayé de rester à l'écart de l'alcool et de mes amis buveurs pendant cette période, mais même lorsque j'ai bu quelques verres, je suis resté fort. Vers la quatrième semaine, j'étais vraiment ivre, et c'est la nuit où je jure que je pensais que j'allais céder, je ne l'ai pas fait, et depuis, c'est assez facile.

J'ai essayé la cigarette électrique dans le passé et je finissais toujours par demander une cigarette un peu plus tard. Maintenant que je veux vraiment arrêter la cigarette électronique, cela m’aide beaucoup.

J'ai aussi d'autres motivations, j'ai toujours été un peu actif en faisant de l'exercice, mais maintenant je soulève des poids et je fais de l'exercice tous les jours, ce qui m'aide énormément.

J'ai fumé de temps en temps depuis que j'avais probablement 12 ans, la plupart étant de 4 paquets par jour lorsque j'étais à l'étranger. J'ai commencé à utiliser l'ecig de marque "green smoke" il y a probablement neuf mois et je n'ai même pas eu l'envie de fumer depuis... je fume l'ecig toute la journée, mais avec les cartouches de 2,4 mg les plus puissantes dont ils disposent. ils vous donnent définitivement toute la nicotine dont vous pouvez gérer/avoir envie et après le coût de démarrage, c'est en fait moins cher que mes cigarettes habituelles ....... mais maintenant je suis accro à mon ecig et je pense qu'arrêter serait difficile et peut-être j'aurais vraiment envie de fumer sans... je recommanderais fortement cette marque car j'avais essayé BLU et 21ème siècle auparavant et je pensais que c'était de la merde.

Les cigarettes électroniques ne le font tout simplement pas pour moi. Ce n'est pas une vraie cigarette. Si vous n’avez pas l’intention de fumer une vraie cigarette, pourquoi ne pas arrêter de fumer. Oh mais non, vous préférez remplacer l'habitude par une autre habitude équivalente. J'ai essayé de fumer une E-Cig parce que j'avais reçu un pack de démarrage gratuit et que je n'avais à payer que les frais d'expédition et de manutention, qui coûtaient 4,95 $. Très bon marché! Je suppose que fumer des cigarettes électroniques serait moins cher que de fumer la « vraie » cigarette traditionnelle. En fonction de la quantité que vous fumez et du prix d'un paquet de cigarettes dans la région où vous vivez... Oui, le prix sera plus élevé que celui de fumer de la vapeur.

Ok, donc ce message du forum me demande combien les cigarettes vous (moi) coûtent ? Hmm... Bon sang, environ 40 dollars par semaine. Maintenant, c'est une idée... Je pourrais arrêter et ensuite utiliser ces 40 $ pour jouer ??? Non. mdr. Peut-être toi?

J'ai essayé d'arrêter de fumer plusieurs fois sans succès.
J'arrêterais vraiment, mais je pense que ça va être très dur

Je dois arrêter de fumer des cigarettes, j'ai encore augmenté de 1 $ le paquet, alors maintenant je paie 7,55 $ pour des Marlboro 100, c'est bien trop cher... mais j'ai beaucoup réduit.

Je ne fume pas, mais je dois toujours écouter les plaintes de mon père concernant la consommation de cigarettes de ma mère. Il déteste combien d'argent elle dépense pour eux (sans compter qu'elle tousse comme s'il n'y avait pas de lendemain), je dirais qu'elle paie en moyenne 35 euros (ou peut-être plus) dans les 7 jours. Alors imaginez : 35 euros / 39 dollars par an coûtent 1 680 euros / 1 880 dollars rien que pour les cigarettes et son parcours vers une mauvaise santé. ampli;

Je fume du chameau ici en Afrique du Sud et ils coûtent 29,50 ZAR, soit environ 3 $.

J'avais l'habitude de fumer il y a quelques années, mais ensuite j'ai utilisé des cigarettes de contrebande très savoureuses mais bon marché et elles ne coûtaient que 1,40 € et je dépensais environ 10 euros par mois. J'ai aussi essayé les e-cigarettes et j'ai aimé le fait qu'on puisse choisir des goûts, par exemple menthe ou cerise, mais maintenant, heureusement, j'ai arrêté de fumer depuis presque 3 ans et je n'ai pas l'intention d'y retourner ! En plus, maintenant c'est peu cher, 1 coûte environ 3€ ou plus €.

Pack L&M 5,70€

Existe-t-il un endroit où vous pouvez commander des cigarettes bon marché en ligne au Royaume-Uni ?

J'ai réussi à arrêter de fumer il y a 10 ans, je me sens beaucoup mieux, mais c'est très difficile.

Lorsque je fumais, le prix de ma cigarette préférée (Marllboro) coûtait environ 0,70 $ US (une avec 20 cigarettes), maintenant le prix a augmenté, coûte environ 2,00 $ US chacune, en utilisant la simple conversion R$ en U$. .

Eh bien, je ne suis pas très régulier quand il s'agit de fumer, mais je le fais souvent. Mon choix se porte généralement sur Parlament. Je crois que tout homme qui fume ne peut pas commencer à aimer ça à partir du moment où il a commencé à le faire. Je crois que c'est d'abord simplement une habitude, et qu'après un certain temps, cela devient un besoin.