A New York fitness expert Kristen James is running workout classes based on steamy bestseller 50 Shades of Grey. It features 13 'sexercises' including 'bend-over-better', 'sexy scissors' and 'seductive squat', all of which will translate to better, bolder sex and will help you build your self-confidence to act out your fantasies.
"It's for any level of fitness. It doesn't matter whether you're a conditioned athlete or beginner the workout is for everyone."
Sexercises
If this doesn't get people to exercise more, I don't know what will. 
Entraînements sexy
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fait il y a environ 12 ans par
Feelin froggy
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- Markotik
- à Jan 15, 13, 06:01:31 AM
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traduit par 
Kristen James, experte en fitness à New York, organise des cours d'entraînement basés sur le best-seller torride 50 nuances de Grey. Il comprend 13 « exercices sexuels », dont « se pencher pour mieux », « ciseaux sexy » et « squat séduisant », qui se traduiront tous par des relations sexuelles meilleures et plus audacieuses et vous aideront à développer votre confiance en vous pour réaliser vos fantasmes.
"C'est pour tout niveau de forme physique. Peu importe que vous soyez un athlète conditionné ou un débutant, l'entraînement s'adresse à tout le monde."
Sexercises
Si cela n’incite pas les gens à faire plus d’exercice, je ne sais pas ce qui le fera. -
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- Feelin froggy
- à Jan 15, 13, 01:01:24 PM
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Superstar Member
6049
Remerciements pour ce message de la part de :
I'm usually very bored with exercising but that is funny! I would burn 500 calories just from laughing at everyone including myself. Oh God I just imagined trying to do that in high heels. lmaooooo
Je m'ennuie généralement beaucoup de faire de l'exercice mais c'est drôle ! Je brûlerais 500 calories rien qu’en me moquant de tout le monde, y compris de moi-même. Oh mon Dieu, j'imaginais juste essayer de faire ça avec des talons hauts. lmaoooooo
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- bigdk1888
- à Jan 15, 13, 02:59:24 PM
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Super Hero
1787
Remerciements pour ce message de la part de :
What if you are already fully confident in your bedroom ability though?
Et si vous aviez déjà pleinement confiance en vos capacités en chambre à coucher ?
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- Répondu par
- Feelin froggy
- à Jan 15, 13, 03:27:09 PM
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Superstar Member
6049
Remerciements pour ce message de la part de :
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident
It doesn't hurt to brush up on those skills. Avec un nom comme bigdk, je suis sûr que tu es très confiant
Cela ne fait pas de mal de perfectionner ces compétences. -
- Répondu par
- bigdk1888
- à Jan 15, 13, 06:50:14 PM
-
Super Hero
1787
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
hahahaha! dk sont mes initiales et ma taille est grande, mais cela peut avoir une signification cachée, je suppose que vous ne le saurez jamais
-
- Répondu par
- JohnnyK
- à Jan 16, 13, 02:07:44 AM
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Admin du forum
30868
Remerciements pour ce message de la part de :
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
LOL
hahahaha! dk sont mes initiales et ma taille est grande, mais cela peut avoir une signification cachée, je suppose que vous ne le saurez jamais
MDR -
- Répondu par
- blueday
- à Jan 16, 13, 02:17:12 AM
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Almighty Member
37999
Remerciements pour ce message de la part de :
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident It doesn't hurt to brush up on those skills.
[/quote]
LOL
[quote author=bigdk1888 link=topic=26607.msg249840#msg249840 date=1358297414]
hahahaha! dk is my initials and big is my height but it may have hidden meaning guess you will never know
LOL
Stop it stop it. I'm splitting my sides here.
Avec un nom comme bigdk, je suis sûr que tu es très confiant Cela ne fait pas de mal de perfectionner ces compétences.
[/citation]
MDR
[citation author=bigdk1888 lien=topic=26607.msg249840#msg249840 date=1358297414]
hahahaha! dk sont mes initiales et ma taille est grande, mais cela peut avoir une signification cachée, je suppose que vous ne le saurez jamais
MDR
Arrêtez ça, arrêtez ça. Je partage mes côtés ici. -
- Répondu par
- Markotik
- à Jan 16, 13, 06:41:50 AM
-
Admin
7495
Remerciements pour ce message de la part de :
With a name like bigdk, I'm sure you are very confident It doesn't hurt to brush up on those skills.
Well, the obvious is now confirmed. There's only one meaning for bigdk now though I'm sure he won't mind that.
Avec un nom comme bigdk, je suis sûr que tu es très confiant Cela ne fait pas de mal de perfectionner ces compétences.
Eh bien, l’évidence est désormais confirmée. Il n'y a qu'une seule signification pour bigdk maintenant, même si je suis sûr que cela ne le dérangera pas.
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- Répondu par
- bigdk1888
- à Jan 16, 13, 08:23:22 AM
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Super Hero
1787
Do I amuse you am I here to make you laugh
!Est-ce que je t'amuse, suis-je là pour te faire rire
! -
- Répondu par
- Feelin froggy
- à Jan 16, 13, 11:11:17 AM
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Superstar Member
6049
Do I amuse you am I here to make you laugh!
You're here to show us who's got the bigdk hehehe
P.S. love that Pesci line. Napoleon syndrome there, bet he doesn't have a bigdk.
Est-ce que je t'amuse, suis-je là pour te faire rire !
Vous êtes ici pour nous montrer qui a le gros problème héhéhé
PS j'adore cette ligne Pesci. Le syndrome de Napoléon là, je parie qu'il n'a pas de gros problème. -
- Répondu par
- bigdk1888
- à Jan 16, 13, 11:25:02 AM
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Super Hero
1787
:O tut tut shocking froggy
Me too I do a great impression of that line lol bet he doesnt have a bigdk priceless!!:O tut tut grenouille choquante
Moi aussi je fais une super impression de cette réplique mdr je parie qu'il n'a pas un bigdk inestimable !! -
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- Feelin froggy
- à Jan 16, 13, 04:35:11 PM
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Superstar Member
6049
Remerciements pour ce message de la part de :
Hey bigdk, I found an outfit for Pesci. He'd look so darn cute working out in a baby onesie.
Hey bigdk, j'ai trouvé une tenue pour Pesci. Il aurait l'air tellement mignon en train de s'entraîner dans une combinaison pour bébé.
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